Sakinleştirici Lavanta ve Melisa Çayı
Stresli ve yoğun geçen günlerin ardından rahatlamak ve zihni sakinleştirmek için mükemmel bir çözüm: Lavanta ve Melisa Çayı. Bu doğal karışım, sizi huzurlu bir dinlenmeye davet ediyor. Hem bedeninizi hem de ruhunuzu rahatlatmak için tasarlandı.
Malzemeler:
- 1 yemek kaşığı kurutulmuş lavanta çiçeği
- 1 yemek kaşığı kurutulmuş melisa yaprağı
- 1 çay kaşığı bal (isteğe bağlı)
- 1 dilim limon (isteğe bağlı)
Hazırlanışı:
- Küçük bir demlikte veya bir çay süzgecinde, kurutulmuş lavanta çiçeklerini ve melisa yapraklarını karıştırın.
- Üzerine yaklaşık 500 ml kaynar su dökün ve yaklaşık 5-7 dakika boyunca demlenmeye bırakın.
- Demlenen çayı fincanlara süzgeçle süzün.
- İsteğe bağlı olarak her fincana bir çay kaşığı bal ve bir dilim limon ekleyin.
- Karıştırın ve rahatlatıcı bir deneyim için sıcak olarak servis edin.
Bu çay, günün stres ve gerginliğinden arınmak için idealdir. Lavantanın rahatlatıcı özellikleri ve melisanın sakinleştirici etkisiyle, bu çay sizi huzura kavuşturacak.
