Kan Şekeri Dengeleyici Tarçın ve Elma Detoks Suyu

Kan şekerini doğal yollarla dengelemek ve sağlıklı bir detoks süreci desteklemek için, kolay bulunan malzemelerle hazırlanan Kan Şekeri Dengeleyici Tarçın ve Elma Detoks Suyu mükemmel bir seçimdir. Bu lezzetli ve sağlıklı içecek, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu dengeyi sağlarken hoş bir tat sunar.

Malzemeler:

1. 2 adet orta boy kırmızı elma
2. 2 çubuk tarçın veya 1 çay kaşığı toz tarçın
3. 1 litre su
4. 1 adet limonun suyu (isteğe bağlı)
5. Birkaç yaprak taze nane veya kekik (isteğe bağlı)

Hazırlanışı:

1. Elmaları iyice yıkayın, çekirdeklerini çıkarın ve ince dilimlere bölün.
2. Elmaları ve tarçın çubuklarını büyük bir sürahiye veya kavanoza yerleştirin.
3. Üzerine 1 litre su ekleyin.
4. İsteğe bağlı olarak limon suyunu ekleyin ve karışımı iyice karıştırın.
5. Karışımın birkaç saat veya bir gece buzdolabında demlenmesini sağlayın.
6. Servis yapmadan önce isteğe bağlı olarak birkaç yaprak taze nane veya kekik ekleyebilirsiniz.

Elma ve tarçın, kan şekerini dengeleme konusunda bilinen doğal maddelerdir. Bu detoks suyu, hem lezzetli hem de kan şekerinizi düzenlemeye yardımcı olacak sağlıklı bir içecek alternatifidir.