Aft Evde Tedavi

Aftlar, ağız içinde çıkan küçük, ağrılı yaralardır. Bu yaralar genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden geçse de, ağrıyı hafifletmek ve iyileşmeyi hızlandırmak için evde uygulayabileceğiniz doğal yöntemler vardır:

1. Tuzlu Su ile Gargara:
   Bir çay kaşığı tuzu bir bardak ılık suyla karıştırın ve bu karışımla ağzınızı çalkalayın. Tuzlu su, yaraların temizlenmesine ve enfeksiyon riskinin azalmasına yardımcı olur. Bu işlemi günde birkaç kez tekrar edebilirsiniz.
2. Karbonat (Sodyum Bikarbonat):
   Karbonat, aft üzerindeki asiditeyi nötralize ederek iyileşme sürecini hızlandırabilir. Bir çay kaşığı karbonatı bir bardak suya ekleyip gargara yapabilir veya bir miktar karbonatı doğrudan aftın üzerine sürebilirsiniz.
3. Bal ve Zerdeçal Karışımı:
   Balın antimikrobiyal özellikleri ve zerdeçalın iltihap önleyici etkileri, aftların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilir. Küçük bir miktar bal ile zerdeçalı karıştırıp aftın üzerine uygulayabilirsiniz. Birkaç dakika bekledikten sonra ağzınızı durulayın.
4. Papatya Çayı Kompresi:
   Papatya çayı, iltihabı azaltabilir ve ağrıyı hafifletebilir. Ilık papatya çayıyla ıslatılmış bir pamuklu bezi aftın üzerine nazikçe bastırarak uygulayabilirsiniz. Bu işlemi günde birkaç kez yaparak rahatlama sağlayabilirsiniz.
5. Doğal Yatıştırıcı Yağlar:
   Karanfil yağı veya hindistancevizi yağı, aft bölgesinde yatıştırıcı bir etki yaratabilir. Bir pamuklu çubuğa bir damla karanfil yağı damlatarak aftın üzerine sürebilirsiniz. Bu, ağrıyı hafifletecek ve yaraların daha hızlı kapanmasını sağlayacaktır.